出門在外，總是最害怕生病。 相較於台灣跟香港就醫時可直接到醫院掛號看專科醫生，然而在北美，不危及生命的病痛，通常人們都是自行到藥房買藥。 加拿大各大藥房都可以買到應付各類小病痛的非處方藥品，不管是留學生或是新移民，自行準備些家中常備藥，是很重要的。

千萬不要病急亂投醫，選擇適當藥品才能對症下藥。 如果您感到嚴重或持續的疼痛或不適，請務必諮詢您的醫療保健提供者或醫生。

感冒藥、止痛、發燒：

Tylenol 泰諾
主要成分是對乙醯氨基酚(Acetaminophen) ，從嬰幼兒、兒童到成人的版本都有，有很好的退燒效果。 這種成分的藥品通常有解熱鎮痛的功效，Tylenol是加拿大家庭最常備感冒退燒藥，同時也可以治療頭痛、肌肉酸痛、關節炎、背痛、牙痛等。

Advil 安舒疼
這是含有Ibuprofen的一個退燒藥品牌，同樣有很好的退燒止痛的效果。主要用於減緩疼痛、炎症以及感冒引起的發熱。 退燒作用比Tylenol強，退熱快，但服用後可能引起嗜睡、腸胃不適等。

止咳、化痰：

Delsym 止咳糖漿
強效12小時止咳糖漿148ml/瓶，Delsym是加拿大不需處方的可以抑制咳嗽的最長止咳藥(12小時)，1天最多吃2次，使用前請多搖幾下，有效緩解普通感冒、支氣管炎以及吸入刺激物造成的咳嗽，不含退燒和止痛成分！

Robitussin Cough Control 止咳糖漿
專治感冒而引起的咳嗽等症狀，Robitussin止咳糖漿，用於乾咳。它在祛痰藥中添加了止咳藥，以幫助止咳和緩解胸腔充血，這是孕婦可用的止咳藥。 Robitussin12也有推出兒童專用的止咳糖漿，並有多種水果口味。

疼痛、外傷：

Voltarol 扶他林
產品資訊：用於緩解肌肉、軟組織和關節的輕至中度疼痛。如：緩解肌肉、軟組織的扭傷、拉傷、挫傷、勞損、腰背部損傷引起的疼痛以及關節疼痛等。 也可用於骨關節炎的對症治療，直接塗抹於患處。

Robax 貼膏
加拿大產科護士推薦給產婦的護腰神器，特別適合剛生完寶寶、有腰疼症狀的新媽媽們。 產品利用熱能控制技術，深度穿透關節疼痛，可有效放鬆受傷緊繃的肌肉，直接貼在疼痛處，一片即可緩解腰疼16小時。

急性腸胃炎、腸胃不適、便秘等：

Pepto Bismol
出現水土不服，腹瀉、嘔吐等常見的症狀適用。 Pepto Bimsol 在加拿大非常有名，主要針對胃灼熱、嘔吐、消化不良、胃脹氣、腹瀉等問題。

Imodium 急性腸胃炎藥
內含Loperamide (樂必寧)，是最有效的治療腹瀉的非處方藥成分，用於治療各種病因引起的急慢性腹瀉。藥片和液體形式都適宜兒童服用。 空腹或與食物一起使用均可。但該藥物不能減緩消化不良症狀，建議搭配Pepto Bismol服用。

Reactine
這款來自Johnson & Johnson 強生公司的抗過敏片為抗組織胺藥物，主要針對常見的過敏現象，如花粉熱，屋塵和寵物過敏等症狀都有良好的緩解作用。 活性成分為鹽酸西替利嗪，可以消減過敏原，也可用於緩解慢性的過敏反應。同時，不會產生疲憊嗜睡感，2個小時內即可起效，效果長達24小時。