出门在外，总是最害怕生病。 相较于台湾跟香港就医时可直接到医院挂号看专科医生，然而在北美，不危及生命的病痛，通常人们都是自行到药房买药。 加拿大各大药房都可以买到应付各类小病痛的非处方药品，不管是留学生或是新移民，自行准备些家中常备药，是很重要的。

千万不要病急乱投医，选择适当药品才能对症下药。 如果您感到严重或持续的疼痛或不适，请务必咨询您的医疗保健提供者或医生。

感冒药、止痛、发烧：

Tylenol 泰諾
主要成分是对乙醯氨基酚(Acetaminophen) ，从婴幼儿、儿童到成人的版本都有，有很好的退烧效果。 这种成分的药品通常有解热镇痛的功效，Tylenol是加拿大家庭最常备感冒退烧药，同时也可以治疗头痛、肌肉酸痛、关节炎、背痛、牙痛等。

Advil 安舒疼
这是含有Ibuprofen的一个退烧药品牌，同样有很好的退烧止痛的效果。 主要用于减缓疼痛、炎症以及感冒引起的发热。退烧作用比Tylenol强，退热快，但服用后可能引起嗜睡、肠胃不适等。

止咳、化痰：

Delsym 止咳糖浆
强效12小时止咳糖浆148ml/瓶，Delsym是加拿大不需处方的可以抑制咳嗽的最长止咳药(12小时)， 1天最多吃2次，使用前请多摇几下，有效缓解普通感冒、支气管炎以及吸入刺激物造成的咳嗽，不含退烧和止痛成分！

Robitussin Cough Control 止咳糖浆
专治感冒而引起的咳嗽等症状，Robitussin止咳糖浆，用于干咳。它在祛痰药中添加了止咳药，以帮助止咳和缓解胸腔充血，这是孕妇可用的止咳药。 Robitussin12也有推出儿童专用的止咳糖浆，并有多种水果口味。

疼痛、外伤：

Voltarol 扶他林
产品资讯：用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。 如：缓解肌肉、软组织的扭伤、拉伤、挫伤、劳损、腰背部损伤引起的疼痛以及关节疼痛等。也可用于骨关节炎的对症治疗，直接涂抹于患处。

Robax 贴膏
加拿大产科护士推荐给产妇的护腰神器，特别适合刚生完宝宝、有腰疼症状的新妈妈们。 产品利用热能控制技术，深度穿透关节疼痛，可有效放松受伤紧绷的肌肉，直接贴在疼痛处，一片即可缓解腰疼16小时。 

急性腸胃炎、腸胃不適、便秘等：

Pepto Bismol
出現水土不服，腹瀉、嘔吐等常見的症狀適用。 Pepto Bimsol 在加拿大非常有名，主要針對胃灼熱、嘔吐、消化不良、胃脹氣、腹瀉等問題。

Imodium 急性腸胃炎藥
內含Loperamide (樂必寧)，是最有效的治療腹瀉的非處方藥成分，用於治療各種病因引起的急慢性腹瀉。藥片和液體形式都適宜兒童服用。 空腹或與食物一起使用均可。但該藥物不能減緩消化不良症狀，建議搭配Pepto Bismol服用。

Reactine
這款來自Johnson & Johnson 強生公司的抗過敏片為抗組織胺藥物，主要針對常見的過敏現象，如花粉熱，屋塵和寵物過敏等症狀都有良好的緩解作用。 活性成分為鹽酸西替利嗪，可以消減過敏原，也可用於緩解慢性的過敏反應。同時，不會產生疲憊嗜睡感，2個小時內即可起效，效果長達24小時。